14.05.2026 | 17:00-19:30
Vinyasa Flow, Rücken-Yoga & Yin
Erlebe die geballte Energie unserer beiden Ausbilderinnen der 200h- und 300h-Ausbildungen in einer einzigartigen 2-stündigen Yoga Klasse mit Anschließenden Austuasch zu unseren Ausbildungen.
Wir starten mit einem dynamischen Vinyasa Flow, der einen besonderen Fokus auf deine Rückengesundheit legt. Dabei profitierst du von der doppelten Expertise: Während eine Lehrerin dich durch die Sequenz leitet, unterstützt die andere mit Hands-on Assists, um deine Ausrichtung zu verfeinern und die Intensität der Haltungen spürbar zu machen. Den energetischen Ausgleich finden wir im Anschluss in einer regenerativen Yin Yoga Sequenz, die Raum für Ruhe und Integration schafft.
Im Anschluss öffnen wir die Runde für ein gemütliches Q&A bei einem Tee. Dies ist die perfekte Gelegenheit, um alles über unsere Aus- und Fortbildungen im Urban Yoga zu erfahren.
Profitiere von der authentischen Erfahrung zweier Lehrerinnen, die ihren gemeinsamen Weg vom Mentor-Schüler-Gespann bis zum heutigen Business-Duo im Studio Altona mit Leidenschaft gehen.
Komm vorbei, spüre den Vibe und finde heraus, wohin deine Yoga-Reise führen kann!
Termin: 14. Mai 2026, 17:00-19:30 Uhr
Location: Urban Yoga City
Preis: 29,00 €
Lehrer:innen: Marion Schwarzat & Nell Leiß
Marion Schwarzat
Marion gründete Urban Yoga und Satyaloka aus dem Wunsch heraus, Räume zu schaffen, in denen Yoga mehr ist als Bewegung. Räume für Tiefe, für Entwicklung und ehrliche Begegnung.
Seit über zwölf Jahren bildet sie Yogalehrer:innen aus und begleitet Menschen auf ihrem Weg – mit Klarheit, Struktur und einem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen geschieht. Was sie dabei interessiert, ist nicht die ideale Form, sondern die lebendige Praxis: Yoga, der trägt, wenn das Leben komplex wird.
Nell Leiß
Nell unterrichtet seit circa 8 Jahren und ist gemeinsam mit Marion Inhaberin der Urban Yoga Altona Studio. Ihre Klassen sind authentisch, achtsam, humorvoll und wertschätzend. Nell verbindet kraftvolle, kreative und sanfte Asanas mit bewussten Übergängen und restaurativen Elementen. Ihr ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen gesehen, sicher und willkommen fühlen – ohne Leistungsdruck.