19.04.2026 | 16:00-17:30
In dieser Session kombinieren wir die herzöffnende Wirkung von Cacao mit der klaren Struktur des Kundalini Yoga und den tief entspannenden Frequenzen von Crystal tones Kristallklangschalen.
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist eine jahrtausende alte und sehr präzise Technologie für Körper und Geist. Durch gezielte Atemführung (Pranayama), Bewegungen (Asanas) und Mantren stimulieren wir das endokrine System sowie den Vagusnerv. So stärken wir deine physische Belastbarkeit, lösen mentale Blockaden und festigen deine innere Stabilität.
Zeremonieller Kakao
Die natürlichen Wirkstoffe des zeremoniellen Cacaos wirken gefäßerweiternd und regen sanft die Durchblutung an, ohne deinen Körper in Stress zu versetzen. Cacao unterstützt die Ausschüttung von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin – letzteres hilft dir dabei, im Hier und Jetzt zu sein und dich vollkommen fokussiert auf die Session einzulassen.
Alchemy crystal singning bowls sound healing
Zum Abschluss nutzen wir die Premium-Kristallklangschalen von Crystal Tones®️. Diese High-End-Instrumente aus reinstem Quarz, veredelt mit Edelsteinen und Mineralien, erzeugen Frequenzen, die dein Gehirn in den regenerativen Delta- und Theta-Zustand versetzen.
In dieser tiefen Entspannung findet zelluläre Regeneration statt. Der Sound hilft dir, die aktivierte Energie der Yoga-Praxis zu integrieren und eine tiefe innere Balance zu finden.
Nach dieser session wirst du dich tief entspannt, mental klar und physisch regeneriert fühlen. Du verlässt den Raum mit einer neuen Verbundenheit zu dir selbst und der Zuversicht, deine kommenden Projekte aus einer stabilen, kraftvollen Mitte heraus zu gestalten.
Termin: 19. April 2026, 16:00-17:30 Uhr
Location: Urban Yoga City
Preis: 29,00 €
Lehrer:innen: Gobinde Vedya
Gobinde Vedya
Begleitet wirst du von Gobinde Vedya, Kundalini Yoga Lehrerin und Mentorin. Ihre Arbeit ist tief verwurzelt in über zehn Jahren eigener Praxis und hunderten Stunden zertifizierter Ausbildung. Sie hält den Raum mit tieferPräsenz und Integrität, die es dir ermöglicht, dich vollkommen sicher und ganzheitlich auf deine eigene Erfahrung einzulassen.