10.04.2026 | 17:15-18:45

Eine extra lange Yin Yoga Praxis zum bewussten Ausklang der Woche.

Sanfte, lang gehaltene Positionen schaffen Raum zum Loslassen, lösen Spannungen im Körper und beruhigen das Nervensystem nachhaltig.

Weniger Tempo, mehr Spüren. Weniger Machen, mehr Ankommen - ganz nach dem Motto "ASAP - As Slowly As Possible".

Gemeinsam lassen wir den Stress der Arbeitswoche hinter uns und schenken Körper, Geist und Seele eine wohltuende Pause.

Für alle geeignet, keine Vorkenntnisse nötig.

Termin: 10.April 2026, 17:15-18:45 Uhr

Location: Urban Yoga Altona

Preis: Einzelticket/ Mitgliedschaft / Wellpass + 5 € Bar-Zuzahlung

Lehrer:innen: Lara

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Lara