24.+25.10.2026 | 10:00-16:00
Tauche ein in eine inspirierende 10-Stunden Inside Vinyasa Immersion, wo Yoga, Musik und Bewegung auf ganz besondere Weise verschmelzen. In diesem kompakten Wochenendkurs lernst du wie du deine Vinyasa-Flow-Stunden mit Musik strukturierst und deine Teilnehmenden so auf eine ganz neue Ebene des Flows mitnimmst.
Was du lernen wirst
Sinnvolles Sequencing: Du erlernst didaktische Tools aus dem Inside Yoga Stil, mit denen du logische Abfolgen gestaltest, so dass jede Stunde zu einem Erleben des Flow-Zustands wird.
Vinyasa Flow on-beat-Unterrichten: Du übst deine Ansagen mit dem Takt der Musik zu synchronisieren, sodass Atmung, Bewegung und Musik harmonisch zusammenwirken
Musiktheorie für Yogalehrende: Wir werfen einen Blick darauf, wie Songs aufgebaut sind, welche Beats sich besonders gut für Vinyasa Flow eignen und wie du eine Playlist für deine Stunden zusammenstellst Für wen ist die Immersion geeignet
Für wen ist die Immersion geeignet
Diese Immersion richtet sich vor allem an Yogalehrende, die Vinyasa Flow unterrichten oder es anstreben, ihre Stunden durch Musik und Rhythmus lebendiger zu gestalten. Wenn du bereits Erfahrung im Unterrichten von Vinyasa hast, aber das Gefühl hast, dass deine Stunden noch mehr Struktur, Flow oder Kreativität vertragen könnten, ist diese Immersion genau richtig für dich.
Das Ergebnis
Nach diesen 10 Stunden wirst du …
… bewegte, inspirierende Stunden gestalten können, in denen deine Teilnehmenden wirklich mit dem Flow verschmelzen
… deine Klassen voller, lebendiger und mit mehr Begeisterung erleben, weil die Musik motiviert und verbindet
… mehr Werkzeuge in der Tasche haben, um deine Teilnehmenden zu begeistern
Termin: 24. & 25. Oktober 2026, 10:00-16:00 Uhr
Location: Urban Yoga Altona
Preis: 215,00€
Lehrer:innen: Anna Herz
Als Senior Teacher für Inside Flow und Teil des Ausbildungsteams von Inside Yoga hat Anna Herz ein fundiertes Verständnis davon, wie Yoga auf den Beat moderner Musik unterrichtet wird. In ihren Klassen leitet sie sanft durch dynamische Flows, bei denen Bewegung, Atmung, Emotion und Musik auf harmonische Weise zusammenkommen. Durch ihre internationale Lehrtätigkeit bei Inside Flow Teacher Trainings kennt sie die Herausforderungen, aber auch die Chancen, die ein tieferes Verständnis von Musik und Sequencing im Unterricht bietet und ist geübt darin, andere Yogalehrenden beizubringen, Vinyasa Flow on beat zu unterrichten.
