Andrea Schoof

RYT 500

LOVE is to be spread.

PEACE begins within you.

TRUTH is to be found in the present moment.

JOY is your birthright.

Andreas Yogastunden laden dazu ein, mit dir selbst in Kontakt zu kommen und den Blick nach Innen zu richten.

Im Yin Yoga lädt sie ihre Schüler*innen ein, weich zu werden, einzusinken und zu lernen auf Grenzen und Bedürfnisse zu achten. Zum Abschluss leite sie ein Yoga Nidra an, der Schlaf der Yogis. Diese angeleite Meditationsphase bietet die Möglichkeit, Gedanken aus dem Alltag für einen Moment ruhen zu lassen und in eine tiefe Entspannung zu gleiten.

Ausbildungen 

• 2017 - 200h Kundalini Yoga Ausbildung, Satya Singh

• 2018 - 48h 21 Stages of Meditation, Gurucharan Singh Khalsa

• 2021 - 10h Yoga und Trauma (YOGAHILFT), Nicole Witthoefft

• 2021 - 10h Yoga für Menschen 60+, auf Stuhl (YOGAHILFT), Stepfanie Brauch

• 2022 - 50h Yin Yoga Teacher Training, Agnes Jovaisa

Im Rahmen der 300h im Urban Yoga:

• 2022 - 25h Mindful Meditation, Yvonne Vetter

• 2022 - 25h Art of Sequencing, Marion Schwarzat

• 2022 - 25h Restorative Yoga, Marion Schwarzat

• 2022 - 25h Yoga Nidra, Marion Schwarzat

• 2023 - 25h Yoga Geschichte & Philosophie, Marion Schwarzat

• 2023 - 25h Restorative Yoga & Stressmanagement, Marion Schwarzat

• 2023 - 25h The Art of Practical Neuroscience & Yoga mit Daniel Riewe 

• 2023 - 25h Yoga & Trauma, Nicole Witthoeft

• 2023 - 25h Yin Yoga I, Marion Schwarzat

• 2024 - 25h Prop Shop 1, Andrea Mohrbutter 

• 2024 - 25h Medical Yoga, Christiane Wolff 

• 2024 - 17h Pranayama, Mark Stephens 

• 2024 - 25h Kinderyoga Ausbildung, Jennifer Mattes

• 2024 - 17h Yin 2 Meridiane, Marion Schwarzat

• 2024 - 25h Meditation, Marion Schwarzat

• 2025 - 30h Grundausbildung traumasensibles Yoga, Nicole Witthoefft

• 2025 - 25h Prenatal-Yoga, Leena Hasenfuß