Alex Junge

RYT 200

LOVE NEVER DIES. Und wo Liebe ist, ist auch Hoffnung. Wir Menschen haben wohl bewiesen, dass wir ziemlich viel Sch***e bauen können. Aber ich glaube fest daran, dass unsere Liebe stärker ist als unsere Unterschiedlichkeiten. Das Licht in mir sieht das Licht in dir.

PEACE IS NOT FOR GRANTED. Ich denke, Friede ist wie der Atem. Nimmt man ihn selbstverständlich, dann kann alles sehr schnell aus dem Ruder geraten. Doch nimmt man ihn als das, was er ist - zerbrechlich und wertvoll, dann kann er eine Kraft freisetzen, die man sich nicht vorstellen kann - nur erfahren.

THE TRUTH CAN BE UNTRUE. Wahrheit ist niemals etwas Einzelnes, Einfaches oder Eindimensionales. Die Wahrheit ist wie Licht, das durch ein Prisma fällt.

JOY IS YOUR POWER HOUSE. Es gibt viele Gegebenheiten in unserem gesellschaftlichen Zusammensein, die uns beschäftigen, ablenken oder gar zermürben können. Doch ich denke, wenn man den Zugang zu seiner Neugier, seiner kindlichen Freude behält, dann wird man immer ein Stück ungefärbte Intuition behalten. Und diese Intuition sucht nach JOY in diesem Leben. Freude hilft, den eigenen, richtigen Weg für sich zu finden - und zu strahlen.

Für Alex ist Yoga schon immer ein Ausgleich und keine Ausflucht. Wie finde ich mehr Zugang zu meinem Vertrauen, zu meiner Präsenz, zu meinem Strahlen und wie kann ich mehr Herz in die Welt außerhalb des Yoga-Studios tragen?

Ob zügig fließend oder ausführlich im Alignment; Alex liebt es, mit dem Atem zu spielen und ihn als leitende Kraft seiner Yoga-Einheiten einzusetzen.

Worauf du dich bei Alex in jeder Stunde freuen kannst? Auf "Chid Akasha"; den Raum, in dem alle Fragen liegen - und alle Antworten.

Ausbildungen

2024-5: 200h YTT (Hatha & Vinyasa Yoga), Urban Yoga Hamburg.

Instagram

@alexjunge_yoga & www.alexjunge.com/yoga